Durante el embarazo, el parto y la lactancia nuestro cuerpo cambia, es necesario ejercitarlo para evitar lesiones y mejorar su tonicidad.

 

Si deseas recuperar tu figura y sentirte bien, nuestras fisioterapeutas diseñarán el mejor plan de ejercicios para ti.

 

En la comodidad de tu domicilio, al lado de tu bebé. 

 

 

Los ejercicios hipopresivos son un método muy efectivo para trabajar los músculos abdominales y pélvicos desde el primer momento.

 

Durante las sesiones combinarás trabajo muscular, postural y respiración para aumentar los resultados de los ejercicios:

 

> Aumenta el tono y la fuerza de la musculatura abdominal y perineal.

 

> Ayuda a reducir el tamaño del útero y previene molestias uro-genitales.

 

> Mejora la postura y alivia el dolor de espalda.

 

Reduce centímetros de la cintura y la diástasis abdominal.

 

> Será tu momento de calma, aportando al organismo equilibrio físico y mental.

 

 

 

¡Garantizamos una satisfactoria recuperación con resultados visibles en 3 sesiones!

   


 En el embarazo y la lactancia nuestro cuerpo sufre cambios de peso y adoptamos malas posturas, por lo que es inevitable que aparezcan contracturas y dolores en la espalda.

 

Además de tensiones musculares y retención generalizada de líquidos. 

 

Por ello te ofrecemos: 

 

> Masaje anti estrés relajante.

 

> Masaje descontracturante.

 

> Masaje drenaje linfático.

 

> Masaje circulatorio.

 

 

 

 

 

 

¿En qué me ayuda la fisioterapia postparto o la gimnasia abdominal hipopresiva?

Recuperar tonicidad abdominal - Hipopresivos - Recuperar la figura - Combatir sobrepeso - Fortalecer el suelo pélvico - Evitar incontinencia de orina - Reducir volumen corporal - Combatir celulitis y flaccidez - Mejorar relaciones sexuales - Eliminar la retención de líquidos - Mejorar circulación - Varices - Eliminar contracturas por malas posturas - Recuperar la postura - Estiramientos - Relajación - Autoestima- Bienestar - Ejercicio en familia - Conciliación familiar.

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Ahora puedes realizar hipopresivos desde casa con la supervisión de un profesional y con tu bebé al lado.
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